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飛行機

飛行機に乗った時、耳鳴りの症状や、
耳が聞こえにくくなることで悩んでいる方が、多くいらっしゃいます。
人によって、耳鳴りの程度は異なり、
軽い人であれば、5分程度で何もしなくても元に戻りますが、
症状のひどい人になると、頭痛に悩まされたり、
数時間にわたって、耳に不快症状が継続します。

 

なかでも、耳鳴りの症状がひどいのが、
離着陸の際になります。
これは、気圧の急激な変化が原因で起こります。
そして、鼻が詰まっている時や、風邪、鼻炎の方は、
特に症状がでやすくなるので、注意が必要です。

 

このように、耳鳴りがするという不安を抱えながら、
飛行機に乗らなくてはならないのは、辛いですよね。
そういった人のために、耳鳴りの解消法をいくつか紹介します。

 

まず、簡単な方法としては、唾を飲み込んだり、
飴をなめたり、ガムを噛むという方法があります。
そして、耳栓を使用したり、点鼻薬を利用する方法もあります。

 

また、飛行機の上昇時には、耳の中を蒸気で温め、
反対に、下降時には、耳を冷たくする方法もあります。
これは、機内で配られるおしぼりなどを利用すると、
やりやすくなります。
その他、着陸の30分前あたりから、
寝ないで、起きておくという解消法もあります。
これは、人は睡眠時に、唾液を呑み込む回数が減少するため、
耳鳴りの症状が出やすくなります。
ですから、着陸する少し前から起きて、
予防するのも1つの解消法です。

 

このように、飛行機に乗る際の耳鳴り解消法は、色々あります。
その中から、自分に合ったものを選択し、
少しでも快適な空の旅をしましょう。


 

 

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